“懸垂（けんすい）” の例文

当人も体操が一番好きだと言うとおり、器械体操の懸垂（けんすい）でも縄飛びででもＵ子は男女を問わず同級生中での第一人者だと言われている。

愉快な教室 (新字新仮名) ／ 佐藤春夫(著)

鞍部（あんぶ）に懸垂（けんすい）しているが、アルプスのベルニーズ・オーバアラント山地あたりの大氷河に比べると、恐らく雛形（ひながた）ぐらいの小さいものだろうが、それでも擬似（ぎじ）氷河ではない。

火と氷のシャスタ山 (新字新仮名) ／ 小島烏水(著)

冬の雲仙は霧氷で有名であるが、雲仙が霧氷にかけられる時、この鳩穴は玉簾（たますだれ）をかけつらねたように数十尺の大氷柱が隙間もなく懸垂（けんすい）し、この世ながらの水晶宮を現出するそうである。

雲仙岳 (新字新仮名) ／ 菊池幽芳(著)

“懸垂”の意味

《名詞》
懸垂（けんすい）

何かに垂れ下がること。

器械体操の一つで、鉄棒に両手で垂れ下がり、腕の力で身体を上下に動かすもの。
(出典:Wiktionary)

“懸垂”の解説

懸垂

運動のひとつ。本項で詳述する。

機械や建築構造などで吊り下げ式のもの。懸垂式モノレール、懸垂式計量器・給油機など。

軍隊用語。1. を由来とし、潜水中の潜水艦が、海底に着底せずに一定の深度を保つ事。

釣り用語のひとつ。チニングを参照。

懸垂（けんすい）は運動のひとつ。
一般的には高い棒に手をかけてぶら下がり、腕や広背筋、大円筋の力を使って顎（アゴ）が棒の高さに来るまで身体を引き上げるものを指す。
ただ体を持ち上げることが目的ならどんなやり方でも構わないが、筋力を鍛える目的ならば、正確なフォームで行わないと効果が半減してしまう。目的部位にきちんと効かせる懸垂を行うことは初心者には困難であるので、専門家の指導をあおぐのが無難。
(出典:Wikipedia)

懸	常用漢字 中学 部首:⼼ 20画
垂	常用漢字 小６ 部首:⼟ 8画